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‘健康’ カテゴリーのアーカイブ

女性の更年期は症状にマカは効くのか?

2021 年 9 月 1 日 水曜日

女性の更年期は症状が重いケースも多く、
日常生活を送るのにも支障が出ることが
あります。

マカは女性の更年期障害におけるいくつかの症状に
効果がありますので、悩んでいるなら試してみる
価値はあります。

ただし、更年期障害の原因とされている女性ホルモンの
減少に作用するものではありません。
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ヒトカラによる気分転換について

2021 年 8 月 9 日 月曜日

最近、上司から依頼されるタスクが増えストレスを感じるようになってきました。
このままでは、頭がパンクしてしまう…。
そんな中、帰宅途中にあるカラオケ店が目に入りました。 (さらに…)

一緒にいて楽しい友達や家族との時間を大切にしましょう。

2021 年 4 月 19 日 月曜日

私がストレスを感じるようになった原因は彼氏とのメッセージのやり取りです。
彼氏は依存度が高く毎日メッセージのやり取りや、通話をしています。
しかし、私はそれほど頻繁に連絡を取り合う必要はないと思っており、いつも彼氏に対して不満を感じています。 (さらに…)